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Erina Patrícia V. O. Martins – Instrutora de Aeróbica, Step e Localizada
Em 1997, não entrei para a FMH, e como gostava de tirar um curso de fitness, procurei o CEF® para fazer cardiofitness e musculação, mas como não ouve alunos suficientes esperei até 1998 e ao mesmo tempo entrei no FMH. Fiz o curso ao sábado, e aconselhei a vários colegas (Bruno, Margarida, Carla, Cravo, etc.) a fazê-lo também. Isto para dizer que profissionalmente o meu crescimento deve-se muito a duas professoras: Alice Rodrigues e Teresa Joaquim. Para mim não faz sentido aprendizagem sem rigidez. A faculdade para mim não me ensinou tanto para a prática no mercado de trabalho.
Hoje abri uma empresa e agradeço à Alice o seu bom feitio, tal como à Teresa, e também a persistência que ambas tê... [leia mais]
AS NOSSA NOTÍCIAS
 CEF® A ESCOLA DE FITNESS Nº 1 EM PORTUGAL!  Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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Somos a primeira e única escola profissional de Fitness em Portugal com o reconhecimento dos seus cursos pela EHFA (European health & Fitness Association). Os nossos cursos presenciais e de e-learning de Actividades de Grupo; Musculação e de Hidroginástica são neste momento equivalentes ao nível 3 da qualificação Europeia.

Mantém-se a tradição de sermos os primeiros…

 E-LEARNING - ASSISTA À NOSSA DEMO Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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O ensino à distância de Fitness é já um sucesso!

Realize de forma gratuita o Tópico Sistema Ósseo da Unidade Didáctica 1 do Módulo Teórico de Base.

Demo: Clique Aqui

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 MAIS UM GRANDE PASSO PARA O SUCESSO E SEMPRE A PENSAR EM TODOS VÓS Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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O CEF® comunica a todos os interessados mais um grande acontecimento que vai decorrer durante este fim-de-semana.

Vamos receber a visita de duas representantes da EHFA- European Health & Fitness Association, Mimi Adami e Lee Russell visitam-nos com o objectivo de acreditar os cursos CEF®.

Mais uma grande vantagem para todos os nossos alunos.

 NOVO CURSO DE MARKETING PESSOAL - UMA OFERTA CEF® Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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Após o redundante sucesso do curso de Marketing Pessoal levado a cabo a 6 deste mês, o CEF® repete a acção no dia 20 de Setembro.

O Curso, no valor comercial de 225,00 euros, será OFERTA para os primeiros 50 apaixonados pelo Fitness a ligarem para o CEF®.

Já pensaste o que este curso pode fazer por ti?

Contactos:217 901 600 / 919 523 933 / 965 768 204

Local de realização:Ginásio Clube Português

Pode entrar em contacto com o CEF® de segunda a sexta-feira das 10h00 às 18h30.
 CURSO DE MARKETING PESSOAL - BRUNO ESPADEIRO Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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Com o intuito de fomentar o desenvolvimento pessoal e profissional de cada um, o CEF® organizou mais um maravilhoso e único encontro que se realizou no passado dia 6 de Setembro no Ginásio clube Português.

Esta iniciativa contou com uma enorme adesão dos nossos alunos e amigos. Cerca de 100 pessoas estiveram presentes e partilharam experiências e emoções.

Deixamos o nosso sincero agradecimento a todos os presentes pelo carinho e alegria demonstrados.

Um especial agradecimento ao Professor Bruno Espadeiro por ter contribuído para o sucesso de mais uma organização CEF®.

Alguns dos momentos únicos ficaram retratados. Aproveita a oportunidade de rever esses momentos e clika aqui.
 Curso de Técnicas de Alongamentos Assistidos – 29/Agosto – Ginásio Clube Português Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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Um agradecimento em especial aos Professores Sandro Freitas e Luís Folgado pelo empenho, dedicação e todo o conhecimento que nos transmitiram.

Obrigado a todos por nos ajudarem a construir aquilo que somos e pretendemos continuar a ser, UM GRANDE GRUPO, UMA GRANDE ESCOLA.

CEF CEF CEF a tua ESCOLA!


 INICIO DOS CURSOS CEF® - 26/SETEMBRO Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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Existe dádiva melhor no mundo do que podermos fazer aquilo que mais gostamos e ainda receber algo em troca?

Este é um dos principais objectivos do CEF® como escola de formação, acreditada pela DGERT, promover momentos agradáveis enquanto te ensinamos uma profissão.

Somos apologistas da máxima

”Faz do teu hobby a tua profissão”

Seja pela paixão, pelo prazer, pela novidade ou até mesmo pela necessidade, o CEF® é a tua escola, o CEF® é o teu futuro.

Inscreve-te já e aproveita a promoção dos 30 dias de antecedência do início dos cursos


Musculação e Cardiofitness – 26/ Setembro
Localizada – 26/ Setembro
Actividades de Grupo Pré-Coreografadas – 26/Setembro
Hidroginástica – 26 /Setembro

“Cria o teu destino, talhando o teu próprio caminho”
 CURSO DE NATAÇÃO PARA BEBÉS CEF® - 1 DE NOVEMBRO -ULTIMAS OPORTUNIDADES Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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em 02 Fevereiro 2010, 15:37 por Carlos Viana
 CURSO DE ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE: TAA- ORGANIZAÇÃO CEF®- Prelector:Sandro Freitas Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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em 20 Agosto 2009, 10:29 por Carlos Viana
 FITEMOOTION - CONVENÇÃO INTERNACIONAL DE FITNESS Visualize e imprima apenas este artigo Clique para enviar este artigo a amigos
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em 09 Junho 2009, 13:01 por Carlos Viana

Pilates Ball (30cm)
Uma execelente ferramenta para as suas aulas de Pilates. 0