CEF - Centro Estudos Fitness

João Rui Santos, instrutor Musculação e Cardiofitness CEF; professor na Clínica das Conchas e no Active Life

No ano 2003, enquanto frequentava a Faculdade de Motricidade Humana, comecei a interessar-me pela área dos ginásios. Nessa altura senti que o curso - menção em educação física e desporto escolar não me permitia ter todos os conhecimentos necessários para acompanhar, devidamente, pessoas numa sala de musculação. Deste modo, fui ao encontro do CEF na busca não só de aprofundar saberes teóricos como também evoluir nos práticos. O CEF garantiu-me uma entrada e um estímulo para um mundo que se tem vindo a revelar muito gratificante na construção da minha vida.
Que um dia os meus conhecimentos possam vir a ser transmitidos ao vosso lado...

AS NOSSA NOTÍCIAS

FITEMOOTION - CONVENÇÃO INTERNACIONAL DE FITNESS

Foi concluído com um enorme sucesso mais um grande e maravilhoso evento de Fitness realizado em Portugal.
Os nossos parabéns à organização deste magnifico evento a que o CEF® teve o prazer de se associar.

Agradecemos também a presença, o carinho e apoio que todos tiveram no regresso tão aguardado de Alice Rodrigues aos palcos.

Alice Rodrigues deslumbrou todos os presentes com uma única e espectacular master class, aproveitando para mostrar o que de melhor se faz no CEF®.

O nosso muito obrigado a todos os que estiveram presentes pelo apoio demonstrado.

Perdeste a oportunidade de estares presente neste evento? Clica aqui e vê alguns desses maravilhosos momentos.

FITEMOOTION - 6 e 7 JUNHO - CONVENÇÃO INTERNACIONAL DE FITNESS

A Convenção de Verão que tanto aguardávamos.

Um evento ao ar livre, com uma vista maravilhosa para a Marina de Cascais. Evento a realizar na Cidadela de Cascais.

MAIS UM GRANDE EVENTO A QUE O CEF® SE ASSOCIA.

Não percam o regresso aos palcos de ALICE RODRIGUES, numa única e divertida master class.

Consulta as informações e inscreve-te em:

Clique aqui

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AS MAIS RECENTES NOVIDADES EM MÚSICA – VISITA A LOJA CEF®

Se pretendes proporcionar umas maravilhosas e divertidas aulas acompanhando-as com as melhores e mais actualizadas músicas, não percas as recentes novidades que o CEF® disponibiliza só para ti.

Visita a LOJA CEF® e ouve as tuas músicas:

Clique Aqui

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Convenção CEF 2009 - Fotos Online

Já estão disponiveis na Galeria as fotos da Convenção CEF 2009.

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CONVENÇÃO CEF®

Decorreu nos dias 7 e 8 de Fevereiro de 2009 mais uma Convenção CEF.
O CEF agradece a todos que contribuiram para a realização de mais um EVENTO de SUCESSO. O nosso mais sincero OBRIGADO a todos os PRESENTERS, ao STAFF, aos EXPOSITORES e aos PARTICIPANTES, que durante o fim-de-semana encheram de energia muito positiva as instalações do Estádio 1º de Maio - Fundação Inatel em Lisboa.
Dentro em breve estarão disponíveis as fotos deste magnifico evento.

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CURSO DE MUSCULAÇÃO E CARDIOFITNESS CEF® - INICIO A 2 DE MAIO

em 02 Junho 2009, 17:38 por Carlos Viana

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CURSO DE MUSCULAÇÃO E CARDIOFITNESS CEF® - INICIO A 2 DE MAIO

em 01 Abril 2009, 21:38 por Carlos Viana

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NOVOS CURSOS CEF® - Inicio 7 e 8 de Março de 2009

em 13 Fevereiro 2009, 22:37 por Carlos Viana

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Pilates Ball (22cm)

Uma execelente ferramenta para as suas aulas de Pilates. 0